金秋送爽，丹桂飘香。为帮助2025级新生尽快适应大学环境，增强心理调适能力，营造积极健康的校园氛围，9月15日，由学校学生工作部大学生心理健康教育中心（以下简称：中心）主办、各学院协办的“心理健康新生开放日”活动在郑东校区和航海校区顺利举行。本次活动以“向阳而生，逐光而行”为主题，通过丰富多彩的体验式活动，为全体新生开启了一场温暖而有益的心灵之旅。

15日上午7点30分，活动在热情高涨的志愿活动中拉开帷幕。大学生心理健康教育中心的专业教师和经过系统培训的“心灵使者”志愿者团队早早布置好了多个功能区域，吸引了大量新生驻足参与。在“心理知识科普区”，图文并茂的展板系统介绍了常见心理适应问题、压力管理技巧及学校心理健康资源，志愿者耐心为新生答疑解惑，发放《大学生心理健康家长指南》《大学生心理健康教育中心简介》。最受学生欢迎的是“互动体验区”：“心灵涂鸦”为同学们提供了舒缓情绪、增进自我认知的方式方法；“心理中心参观活动”为同学们科普了心理健康知识，拓展了求助渠道；“面对面心理咨询”为同学们提供了安全释放压力的空间。

当天下午，中心专业教师为新生作了《拥抱变化，赋能成长——大学新生心理适应与自我关怀》专题报告；晚上，中心还开展了面向学生与教师的心理健康技能专家督导，现场座无虚席，反响热烈。“此次开放日是我们送给新同学的‘心理见面礼’。”大学生心理健康教育中心负责人表示，“我们希望通过这种轻松、互动性强的方式，打破同学们对心理咨询的陌生感和距离感，让他们知道，心理健康教育中心永远是大家成长路上温暖而专业的支持力量。”

据悉，本次开放日累计参与新生及家长逾4000人次。活动有效普及了心理健康知识，搭建了沟通平台，增强了新生的归属感和求助意识。下一步，大学生心理健康教育中心将继续采用多种形式的“心理健康教育系列活动”，持续为学生的健康成长保驾护航，筑牢学生心理健康防线。