为进一步普及大学生心理健康知识，增强心理健康素质，提高心理自我保健能力，5月31日下午，学校特邀郑州市第九人民医院心理医院院长常国胜，来我校开展心理健康专题讲座。心理健康专兼职教师、心理协会全体成员、各院系班级心理委员及部分学生代表聆听讲座。活动由学生工作处处长张震主持。

讲座开始前，张震首先向大家介绍常国胜院长基本情况，并强调了心理健康教育的重要性。讲座中，常国胜以《大学生常见心理问题识别与应对》向同学们介绍了心理健康问题的预防和调整自我心态的常识，讲解了心理异常的表现和症状，引导大家要及时调节疏导，增强自我心理调适能力。同时，他教给了同学们用简单的认知行为治疗技巧去寻找自己的不合理认知，并尝试做出改变的方法。讲座结束后，常国胜针对同学们的现场提问作出详细解答。

整场讲座在轻松愉悦的氛围中进行，讲座内容深入浅出，实用性强，增强了学生自我心理健康保健意识，受到同学们一致好评。在今后的工作中，心理健康教育中心将不断探索开发贴近学生实际的心理健康活动，积极推动学校心理健康教育工作，更好的为全校师生心理健康保驾护航。